AMESTEC DE CIUPERCI PADURE 600GR ARDO

Ingrediente: Ciuperci de stridii, shii-take, ciuperci Nameko, Hribi (in proportii variabile)

Instructiuni de utilizare: Asezati 2 linguri de ulei de gatit intr-o tigaie. Adaugati ciuperci si gatiti la foc mic timp de 8 – 9 minute, amestecand ocazional. Mareste focul la mare si gateste inca 2-3 minute, amestecand ocazional. Se adauga congelate in caserole, supe sau sosuri; sau pur si Simplu prajiti si serviti cu un mic dejun gatit complet sau un gratar mixt.

Valori nutritionale: Valoare energetica 144kJ/34kcal, Grasimi 0.2g, din care acizi grasi saturati 0.01g, Glucide 5.7g, din care zaharuri 1g, Fibre 0.7g, Proteine 2.1g, Sare 0.09g,